Как бороться с клиповым мышлением

Термин «клиповое мышление» появился относительно недавно. Первоначально обозначал особенность человека воспринимать информацию только через яркие, непродолжительные образы, которыми богаты музыкальные видеоклипы. Позже значение термина расширилось: если раньше под клиповое мышление подпадало бесконечное переключение каналов зомбоящика, то теперь это: vk, fb, twitter, instagram и т.д.
Другими словами, вам не интересно много читать и вникать. Почему twitter популярней чем live journal. Чем вызвана бешеная популярность инстаграма? Все просто, людям нравится только смотреть, читать пару строк и ничего не делать.

Безусловно социальные сети – это будущее. Хотя уже это наше настоящее. Но использовать их тоже нужно по назначению. Если вы общаетесь с человеком о своих делах через ВК, то вопросов нету, но если вы тратите все свободное время на пролистывание пабликов со смешными картиночками, то тут можно сделать вывод, что у вас есть проблемы. Почему? Сейчас объясню.

Что происходит с человеком

Безусловно – это не вызовет проблем со здоровьем. Вы не начнете заикаться и думать, как завязывать шнурки. Но постоянное получение подобной инфы выводит из вас развернутое мышление. Если вы займете свою жизнь только чтением подобных новостей, то вы не сможете анализировать сложные ситуации и разбираться в проблемах. Это, как если бы вы учились 10 лет в первом классе, а потом вас перевели сразу в десятый. Естественно у вас возникнут проблемы, потому что вы никогда не нагружали ваш мозг. А мозг он как мышца. Его нужно качать, чтобы он стал сильнее.

Борьба с данной проблемой

И так, мы разобрались, что такие люди разлагаются ментально. Если вы находите в этом себя, то у вас должен возникнуть вопрос. Как с этим справиться? Для начала нужно рассмотреть самые глобальные проблемы человека с подобным мышлением.

Новости

Взрослые говорят вам – следи за новостями! Узнавай что-то новое! Нельзя выпадать из основного мира.
Давайте разберем почему это не так важно, как нам это преподносят. Вспомните большинство новостей, которых вы слышали? Действительно они имеют ценность для вас? Действительно вам важно знать, что в условном Того происходит военный переворот? Или что в Африке очередная эпидемия? Или имя новой бандитской группировки? Конечно нет! Потому что эти новости никак не влияют на вашу жизнь. Однако у некоторых людей чтений подобных новостей как раз и занимают большую часть жизни.

Также стоит сказать, что по статистике 8-9 из 10 новостей имеют негативный оттенок. Происходит – это потому, что люди более эмоционально переживают данные моменты. А, как мы знаем, те люди, которые окружают себя негативом и неуспешностью никогда ничего не добьются. Я уже не говорю о том, что зачем тратить свое личное время, чтобы узнать, что там случилось с незнакомым вам человеком или страной. Вы все равно ему помогать не будете.

Сейчас попробую обрисовать план действий, который поможет вам перестать это делать или хотя бы сократить время:

  1. Не смотрите телевизор. Если вам реально что-то интересно, то лучше заниматься чтением новостей
  2. Не читайте новости на протяжении всего дня. Если у вас есть свободные полчаса в 20-00, то выделите свое время чисто на чтение. Не стоит заходить на сайты каждый час.
  3. Постепенно сокращайте время этого ненужного занятия. Если читаете каждый день, то со временем переходите на чтение раз в три дня или вообще раз в две недели. Вы сами не заметите как больше у вас стало времени на действительно важные дела.
  4. Полностью откажитесь от этого занятия. Если новость действительно важная, то вы узнаете о ней от своих родителей или друзей. А если нет, то самый «худший» вариант – это что вы не сможете поддержать разговор о новых мусульманских радикальных группировках. Но как вы можете
    догадаться, не велика потеря.

Социальные сети и все прочее

Вы привыкли тратить кучу времени на демотиваторы, картинки с животными и прочей развлекательной тематикой? Давайте поговорим что делать в таком случае:

  1. Начинайте отписываться от подобных групп. Если вы ежедневно мониторите 10 групп, то сократите их до 5. Поверьте не много потеряете.
  2. Далее с 5 перейдите на 1-2 группы. Максимально сократите трату времени плюс придумайте себе более важное занятие, чем заниматься в свободное время
  3. Полностью откажитесь от этого мусора. Не успеете опомниться, как вы уже привыкните жить без этого.

Чтение

Не забывайте читать книги. Постоянно занимать свой мозг. Безусловно стоит отказаться от глупых банальных детективов из которых вы ничего не узнаете. Читайте художественную литературу, где вы сможете подчерпнуть для себя что-то новое. А еще лучше специализированные книги. Если вы экономист, то экономические книги или журналы. Если физик, то соответствующие книги и т.д. Таким образом вы будете читать и развиваться, а не тупеть с помощью глупых статей из VK.

Итоги

Будьте разумными и старайтесь каждый день узнать для себя что-то новое.

Поделиться